Lavendel-das Wohlduftende Heilkraut
by Vitalpina Hotel Pfösl - 11.03.2011
Kategorie: Wohlfühlen
Lavendel riecht nicht nur gut, er hat auch heilende Wirkung. So wirkt er beruhigend, lindert Magen- und Darmbeschwerden
und vertreibt lästige Insekten.
Lavendel wirkt als leichtes Beruhigungsmittel bei Einschlafstörungen und nervösen Erschöpfungen. Die medizinischen Wirkstoffe - ätherische Öle, Gerbstoffe und Flavonoide - werden zur Entspannung und Beruhigung in Form von Tees oder Bädern verwendet. Auch ein Lavendelkissen ist ein einfaches Mittel, um Einschlafstörungen zu beseitigen. Die Tees werden meist mit anderen Kräutern, wie zum Beispiel Melisse, Hopfen oder Baldrian gemischt, da Lavendel selbst nicht gut schmeckt