Markus’ vitaler Getreidesalat
by Vitalpina Hotel Pfösl - 04.07.2010
Kategorie: Rezepte
Bei diesen heißen Temperaturen legt Chefkoch Markus im Vitalpinahotel Pfösl Wert auf leichte, vitale und regionale Kost...
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das Geheimniss seines Getreidesalates:
100g Sonnenblumenkerne
100g Kürbiskerne
100g Buchweizenkerne
100g Dinkelkerne
100g Gerste
50g Sesam
1 EL Knoblauchöl
1 EL Sauerrahm
1 EL Mascarpone
1 Kelle Gemüsebrühe
Frisch geschnittene Kräuter aus Pfösl’s Hotelgarten (Schnittlauch, Petersilie, Origano und Majoran)
Kräutersalz
Zubereitung
Alle Getreidekörner separat im Salzwasser kochen bis sie weich sind (je nach Korn 5 bis 25 Minuten).
Getreide mischen, Petersilie, Knoblauchöl, Sauerrahm, Kräutersalz, Mascarpone, Schnittlauch und Kräuter dazugeben. Zum Schluss mit Gemüsebrühe je nach Konsistenz vefeinern.
Guten Appetit wünscht Markus und das ganze
Vitalpina Hotel Pfösl Team!!