Vitalpina Wanderhotel Europa ****
Das Weltnaturerbe Dolomiten um die Seiser Alm hautnah erleben
Familie Trocker - Kastelruth - Italien
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Schneeschuh_Atemwanderung mit Roman auf der Seiser Alm
by Europa Vitalpina Wanderhotel Europa - 27.01.2012
Kategorie: Schneeschuhwandern
Klare Winterluft fühlen
Mit Atemtrainer Roman auf leisen Sohlen über die knirrschende Schneelandschaft der Seiser Alm - tiiiieeef einatmen - ausatmen - Ruhe
Mit Atemtrainer Roman auf leisen Sohlen über die knirrschende Schneelandschaft der Seiser Alm - tiiiieeef einatmen - ausatmen - Ruhe
Wir starten auf 1800 m Höhe und erwandern die sanften Wiesen der Seiser Alm. Eiskalter Schnee unter den Schneeschuhen, strahlender Sonnenschein am Himmel und frostige Temperaturen lassen unseren Schritt geschleunigen. Eine kurze Pause. Den Schlern im Blickfeld.
Hände am Zwerchfell. Tief einatmen. Die Hände zur Sonne. Einen großen Kreis ziehen. Atempunkte öffnen. Ausatmen. Ruhe.
Hände am Zwerchfell. Tief einatmen. Die Hände zur Sonne. Einen großen Kreis ziehen. Atempunkte öffnen. Ausatmen. Ruhe.
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