Ich packe meinen Rucksack
und nehme die Vorfreude mit. Endlich Sommer – und damit Startschuss für die schönsten Wanderungen im schönen Südtirol. Doch so eine Tour muss auch gut geplant sein, genauso wie ein Rucksack gut gepackt sein will. Die Must-Haves für Ihren Wanderrucksack und was man sonst noch so mit dabeihaben sollte, verraten wir Ihnen natürlich überaus gern!
Die Vorfreude auf die Natur, sie ganz bewusst zu erleben, tief durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig doch aktiv zu sein – genau dafür stehen wir Vitalpina Hotels Südtirol. Zwischen starken Gipfeln, sattgrünen Wäldern und sonnigen Wiesen wird Wandern hier zu mehr als nur Bewegung: Es wird zum nachhaltigen Naturerlebnis für Körper und Geist.
Wir Gastgeberinnen und Gastgeber der Vitalpina Hotels kennen unsere Heimat wie kaum jemand sonst. Wir begleiten Gäste zu ganz besonderen Kraftplätzen, geben gern unsere persönlichen Tourentipps und zeigen, wie eng Erholung, Bewegung und Natur miteinander verbunden sind. Gerade in einer Zeit voller Hektik und nicht selten sogar Dauerstress gewinnt das bewusste Unterwegssein in der Natur wieder immens an Bedeutung. Schon wenige Stunden im Grünen helfen dabei, richtig abzuschalten, den Kopf freizubekommen und wieder neue Energie zu tanken.
Die klare Bergluft, der weite Blick und vor allem die beruhigende Farbe Grün fördern die eigene Regeneration: Beim Wandern verlangsamt sich der Puls, die Sinne werden wacher und so manch schwerer Gedanke wird einfach direkt am Wegesrand zurückgelassen! Wieso denn auch unnötigen Ballast mit sich herumtragen?
Und genau dieses Prinzip gilt auch fürs Rucksack-Packen. Möglichst leicht soll er sein, der gute Kamerad! Und doch kommt einiges zusammen, wenn man vor allem entspannt und sicher unterwegs sein will!
[01] Eine Trinkflasche mit Wasser oder warmem Tee.
[02] Zwar nicht in den Rucksack, dafür an die Füße: gute Wanderschuhe, die Ihnen sicheren Halt geben.
[03] Was zum Wechseln, wenn Sie dann angekommen sind – total happy, aber verschwitzt!
[04] Sonnencreme, unterschätzen Sie bitte nicht die Kraft der Sonne, vor allem in der Höhe!
[05] Ein Taschen- oder Multifunktionsmesser, man weiß ja nie!
[06] Ebenso für den Notfall: ein paar Pflaster oder sogar ein kleines Erste-Hilfe-Set!
[07] Eine Stirnlampe, vor allem wenn Sie früh aufbrechen oder vielleicht auch länger unterwegs sein könnten als geplant. (SOS-Lichtzeichen: dreimal kurz, dreimal lang, dreimal kurz!)
[08] Was zum Essen, denken Sie dabei auch an eine Not-Ration, ein Riegel etwa kann immer gut passen! [Link zum Vitalpina-Riegel]
[09] Ein Säckchen zum Sammeln von herumliegendem Müll. Wie schön, dass Sie dran gedacht haben, danke!
[10] Und natürlich Handy mit vollem Akku, damit Sie Ihren Gipfelmoment auch festhalten können oder jemanden erreichen, wenn es sein muss. Vergessen Sie nicht, die Notrufnummer 112 klappt meistens auch, wenn sonst gar kein Netz ist.
[11] Ein Regencape oder die wasserdichte Hardshelljacke, falls das Wetter wechseln
sollte oder Sie frieren.
[12] Und wenn Sie mögen, Wanderstöcke! Am besten solche, die sich per Teleskopeinzug klein machen lassen, um sie am Rucksack zu befestigen.
Wer nachhaltig unterwegs sein möchte, setzt auf wiederverwendbare Trinkflaschen, regionale Produkte und hochwertige Ausrüstung mit langer Lebensdauer – ganz im Sinne der Vitalpina Philosophie!
Wir Gastgeberinnen und Gastgeber der Vitalpina Hotels kennen unsere Heimat wie kaum jemand sonst. Wir begleiten Gäste zu ganz besonderen Kraftplätzen, geben gern unsere persönlichen Tourentipps und zeigen, wie eng Erholung, Bewegung und Natur miteinander verbunden sind. Gerade in einer Zeit voller Hektik und nicht selten sogar Dauerstress gewinnt das bewusste Unterwegssein in der Natur wieder immens an Bedeutung. Schon wenige Stunden im Grünen helfen dabei, richtig abzuschalten, den Kopf freizubekommen und wieder neue Energie zu tanken.
Die klare Bergluft, der weite Blick und vor allem die beruhigende Farbe Grün fördern die eigene Regeneration: Beim Wandern verlangsamt sich der Puls, die Sinne werden wacher und so manch schwerer Gedanke wird einfach direkt am Wegesrand zurückgelassen! Wieso denn auch unnötigen Ballast mit sich herumtragen?
Und genau dieses Prinzip gilt auch fürs Rucksack-Packen. Möglichst leicht soll er sein, der gute Kamerad! Und doch kommt einiges zusammen, wenn man vor allem entspannt und sicher unterwegs sein will!
[01] Eine Trinkflasche mit Wasser oder warmem Tee.
[02] Zwar nicht in den Rucksack, dafür an die Füße: gute Wanderschuhe, die Ihnen sicheren Halt geben.
[03] Was zum Wechseln, wenn Sie dann angekommen sind – total happy, aber verschwitzt!
[04] Sonnencreme, unterschätzen Sie bitte nicht die Kraft der Sonne, vor allem in der Höhe!
[05] Ein Taschen- oder Multifunktionsmesser, man weiß ja nie!
[06] Ebenso für den Notfall: ein paar Pflaster oder sogar ein kleines Erste-Hilfe-Set!
[07] Eine Stirnlampe, vor allem wenn Sie früh aufbrechen oder vielleicht auch länger unterwegs sein könnten als geplant. (SOS-Lichtzeichen: dreimal kurz, dreimal lang, dreimal kurz!)
[08] Was zum Essen, denken Sie dabei auch an eine Not-Ration, ein Riegel etwa kann immer gut passen! [Link zum Vitalpina-Riegel]
[09] Ein Säckchen zum Sammeln von herumliegendem Müll. Wie schön, dass Sie dran gedacht haben, danke!
[10] Und natürlich Handy mit vollem Akku, damit Sie Ihren Gipfelmoment auch festhalten können oder jemanden erreichen, wenn es sein muss. Vergessen Sie nicht, die Notrufnummer 112 klappt meistens auch, wenn sonst gar kein Netz ist.
[11] Ein Regencape oder die wasserdichte Hardshelljacke, falls das Wetter wechseln
sollte oder Sie frieren.
[12] Und wenn Sie mögen, Wanderstöcke! Am besten solche, die sich per Teleskopeinzug klein machen lassen, um sie am Rucksack zu befestigen.
Wer nachhaltig unterwegs sein möchte, setzt auf wiederverwendbare Trinkflaschen, regionale Produkte und hochwertige Ausrüstung mit langer Lebensdauer – ganz im Sinne der Vitalpina Philosophie!
Ach ja, und wer in den Bergen unterwegs ist, sollte da noch was immer mit dabei haben: Respekt!
Respekt vor dem nächsten Schritt, der Tour, dem Wetter, den anderen Wanderern, vor der Natur und allen, die hier leben.
Ein paar wichtige Sachen in Puncto Bergknigge haben wir hier für euch zusammengestellt:
1. Auf den Wegen bleiben
Markierte Wege schützen den Lebensraum sensibler Pflanzen und Tiere. Und gleichzeitig sorgen sie auch dafür, dass Wandernde sicher ans Ziel kommen.
2. Die Natur sauber halten
Die Berge sind keine Mülldeponie und auch keine Kompostieranlage. Verpackungen, Taschentücher oder eben auch nur Essensreste gehören wieder mit zurück ins Tal.
3. Die Stille genießen
Musik aus Lautsprechern passt nicht zum Bergerlebnis. Und glaubt uns, ganz oft sind es gerade die leisen Momente, die am meisten in Erinnerung bleiben!
4. Tiere respektieren
Wildtiere brauchen Ruhe und deshalb gilt: Abstand halten, nicht füttern und Lärm vermeiden! Auch auf Almen ist ein respektvoller Umgang mit Weidetieren wie Kühen, Schafen und Ziegen wichtig.
5. Hunde an die Leine
Falls Sie in Begleitung eines Vierbeiners unterwegs sind, muss dieser an die Leine, um nicht plötzlich Jagd auf Wildtiere, etwa ein Murmeltier oder eine Feldmaus, zu machen. Und natürlich auch, um keine anderen Wandergesellen auf einem vielleicht schmalen Pfad zu verängstigen.
6. Rücksicht auf andere nehmen
Ein freundlicher Gruß gehört in den Bergen einfach dazu, genauso wie gegenseitige Rücksicht, weil sie das Naturerlebnis für alle einfach schöner macht.
7. Regional genießen
Die Einkehr auf einer urigen Alm oder in einem schönen Berggasthof gehört zum Südtiroler Wandererlebnis dazu und stärkt gleichzeitig regionale Kreisläufe und ein schönes Miteinander.
8. Wetter und Kondition richtig einschätzen
Eine gute Tourenplanung gehört zu jeder Wanderung und eine zweite Meinung hat noch niemanden geschadet. Wir Vitalpina Gastgeber unterstützen gerne mit persönlichen Empfehlungen und wertvollen Tipps für Ihre Tour.
Ja, mit diesen Tipps im Gepäck – ob Rucksack oder Hinterkopf – steht einem schönen Wandersommer nichts mehr im Weg. Also Rucksack gepackt, Wanderschuhe geschnürt und raus ins Südtiroler Grün. Freuen Sie sich ruhig schon mal vor!
Und was darf in Ihrem persönlichem Rucksack niemals fehlen?
Schreiben Sie sie uns doch, wir freuen uns drauf!
info@vitalpina.info
Respekt vor dem nächsten Schritt, der Tour, dem Wetter, den anderen Wanderern, vor der Natur und allen, die hier leben.
Ein paar wichtige Sachen in Puncto Bergknigge haben wir hier für euch zusammengestellt:
1. Auf den Wegen bleiben
Markierte Wege schützen den Lebensraum sensibler Pflanzen und Tiere. Und gleichzeitig sorgen sie auch dafür, dass Wandernde sicher ans Ziel kommen.
2. Die Natur sauber halten
Die Berge sind keine Mülldeponie und auch keine Kompostieranlage. Verpackungen, Taschentücher oder eben auch nur Essensreste gehören wieder mit zurück ins Tal.
3. Die Stille genießen
Musik aus Lautsprechern passt nicht zum Bergerlebnis. Und glaubt uns, ganz oft sind es gerade die leisen Momente, die am meisten in Erinnerung bleiben!
4. Tiere respektieren
Wildtiere brauchen Ruhe und deshalb gilt: Abstand halten, nicht füttern und Lärm vermeiden! Auch auf Almen ist ein respektvoller Umgang mit Weidetieren wie Kühen, Schafen und Ziegen wichtig.
5. Hunde an die Leine
Falls Sie in Begleitung eines Vierbeiners unterwegs sind, muss dieser an die Leine, um nicht plötzlich Jagd auf Wildtiere, etwa ein Murmeltier oder eine Feldmaus, zu machen. Und natürlich auch, um keine anderen Wandergesellen auf einem vielleicht schmalen Pfad zu verängstigen.
6. Rücksicht auf andere nehmen
Ein freundlicher Gruß gehört in den Bergen einfach dazu, genauso wie gegenseitige Rücksicht, weil sie das Naturerlebnis für alle einfach schöner macht.
7. Regional genießen
Die Einkehr auf einer urigen Alm oder in einem schönen Berggasthof gehört zum Südtiroler Wandererlebnis dazu und stärkt gleichzeitig regionale Kreisläufe und ein schönes Miteinander.
8. Wetter und Kondition richtig einschätzen
Eine gute Tourenplanung gehört zu jeder Wanderung und eine zweite Meinung hat noch niemanden geschadet. Wir Vitalpina Gastgeber unterstützen gerne mit persönlichen Empfehlungen und wertvollen Tipps für Ihre Tour.
Ja, mit diesen Tipps im Gepäck – ob Rucksack oder Hinterkopf – steht einem schönen Wandersommer nichts mehr im Weg. Also Rucksack gepackt, Wanderschuhe geschnürt und raus ins Südtiroler Grün. Freuen Sie sich ruhig schon mal vor!
Und was darf in Ihrem persönlichem Rucksack niemals fehlen?
Schreiben Sie sie uns doch, wir freuen uns drauf!
info@vitalpina.info