WIR NEHMEN’S LEICHT
Energie tanken beim Fasten in den Vitalpina Hotels Südtirol
Urlaub und Fasten? In den Vitalpina Hotels in Südtirol ist das kein Widerspruch. Alle Gastgeber sind Experten, wenn es um den bewusst-gesunden Genuss geht. Sie wissen, dass sich hochwertige Kulinarik auch „leichtnehmen“ lässt, ohne dass das Geschmackserlebnis dabei zu kurz kommt. Wer auf Fastenkur nach Südtirol kommt, wird in den Vitalpina Hotels fündig. Einige bieten nach dem Motto „Weniger is(s)t mehr“ spezielle Programme an. Vor allem das Basenfasten ist im Urlaub in Südtirol angesagt und wird in den Vitalpina Hotels mit viel Natur, nachhaltiger Entspannung und achtsamer Bewegung unterstützt.
Naturhotel Pfösl: Auf zum inneren Großputz
Die Natur nimmt im Hotel Pfösl viel Raum ein, draußen wie drinnen. So auch in der Küche, in der mit regionalen, saisonalen und garteneigenen Zutaten gezaubert wird. Die Gastgeberschwestern Brigitte und Eva bieten auch regelmäßig Fastenprogramme an. Wer zum Basenfasten nach Südtirol kommt, startet im Pfösl mit einem ausführlichen Beratungsgespräch, gefolgt von erholsam leichten Tagen mit Detox-Behandlungen, Reinigungsaufgüssen und sanften Bewegungseinheiten.
Alles rund ums Fasten in Südtirol
Warum ist Südtirol für einen Fastenurlaub besonders geeignet?
Ein Fastenurlaub in Südtirol bietet weit mehr als gesundes Entschlacken. Die vielen Sonnentage, das milde Klima rund ums Jahr, die ursprüngliche Natur in den Bergen, die frischen lokalen Produkte und das hochwertige Aktiv- und Wellnessangebot der Hotels machen die Region zu einem Wohlfühl- und Rückzugsort, der Körper, Geist und Seele guttut. So wird der Fasteneffekt direkt vervielfacht!
Gibt es spezielle Fastenhotels in Südtirol?
Eines der bekannten Fastenhotels in Südtirol ist unser Vitalpina Naturhotel Pfösl in Deutschnofen (Dolomiten). Die erfahrenen Gastgeberinnen bieten regelmäßig Fastenpakete und -wochen an, professionell geführt und in Kombination mit wohltuenden Behandlungen und Bewegungseinheiten. Ob Heilfasten oder Basenfasten in Südtirol: Informieren Sie sich gern über die Angebote – und nehmen Sie es leicht!
Was sind die Vorteile von Fasten im Urlaub?
Der wohl größte Vorteil vom Fasten im Urlaub ist, dass Sie sich in Ruhe Ihrem Körper und Wohlbefinden widmen können, ohne Termine, fernab vom Alltag und in einer Umgebung, in der es leichtfällt, aus gewohnten Abläufen auszubrechen. Noch dazu werden Sie von Experten begleitet, an die Sie sich bei Bedarf jederzeit wenden können.
Wo kann ich fasten und wandern in Südtirol?
Wo Sie in Südtirol fasten können, da können Sie auch wandern. In unserer Region reiht sich ein traumhaftes Wandergebiet ans andere und Sie finden Wege für jedes Niveau und in allen Höhenlagen – darunter auch ebene Spazierwege mitten in der Natur: ideal für die Zeit des Fastens.
Wie könnte ein typischer Urlaubstag beim Heilfasten oder Basenfasten in Südtirol aussehen?
Ihr Urlaubstag beim Heilfasten oder Basenfasten in Südtirol könnte mit einem Basentrunk starten, der den Stoffwechsel ankurbelt, gefolgt von einem kurzen Morgenspaziergang an der frischen Bergluft. Mittags könnten Sie sich mit gekochtem saisonalem Gemüse und geeigneter Getreidebeilage stärken, um nachmittags im Wellnessbereich zu entspannen und eine Detox-Behandlung zu genießen. Nach einem leichten Abendessen auf Gemüsebasis dürfen Sie sich zurückziehen – und der gute Schlaf kommt wie von allein!
Gibt es Alternativen zum reinen Fasten in Südtirol?
Wenn Ihnen nicht nach einem organisierten Fastenurlaub in Südtirol ist, Sie sich aber dennoch Gutes tun möchten, haben Sie in unseren Vitalpina Hotels viele Möglichkeiten dazu. Alle Unterkünfte bieten täglich leichte, vitale Gerichte aus möglichst regionalen und saisonalen Zutaten, gerne auch für Veganer und Vegetarier oder Zöliakie-Betroffene. Daneben können Sie sich rund um unsere Hotels nach Herzenslust bewegen, an täglichen Aktivprogrammen teilnehmen und in modernen und naturnahen Wellnessbereichen tief entspannen.
