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Vitalpina Hotels Südtirol
 
 
 
 

Besonderer Erholungsort für alle Sinne

11.05.2020 - verfasst von Naturhotel Rainer ****
Kategorie: Vitalpina Loslasser
 
Der Wald - ein ganz besonderer Erholungsort. Hier kann man vollkommene Ruhe finden, seine Gedanken richtig ordnen, mit allen Sinnen in die Natur eintauchen und der wunderschönen Umgebung bewusst werden.
In Japan hat Shinrin Yoku, übersetzt “Waldbaden”, schon eine lange Tradition und wird in unserem oft hektischen Alltag immer beliebter. Kein Wunder, denn schon eine kurze Zeit im Wald hilft dabei, Stress zu verringern und sich zu entspannen.

Im Jaufental war der Wald schon seit jeher ein wertvoller Lieferant von Holz, Heilkräutern und Beeren. Unzählige spannende Sagen, Legenden und Märchen erzählen von den magischen Eigenschaften, die der Wald besitzt. Eine gewisse Mystik strahlt dieser auch aus. Um das zu erleben, muss man sich vollkommen fallen lassen. Aus diesem Grund lautet die wichtigste Regel beim Waldbaden: das Handy bleibt zu Hause. So kann man sich auf das Hier und Jetzt konzentrieren.

Die Vielfalt der Pflanzen, die Muster auf den Rinden der hohen Bäume, die Formen der Steine und Felsen - ein wahres Wunder der Natur! Auf einer Lichtung stoppen, die kitzelnden Sonnenstrahlen auf dem Gesicht spüren - genau so gelingt es in den Wald hineinzuhorchen. Mit dem Rauschen des Windes zwischen den Ästen, dem Zwitschern der Vögel und dem Plätschern des Wassers komponiert die Natur ihre ganz eigene beruhigende Melodie. Die reine, gesunde Luft und der Geruch von Moos und Holz sorgen für eine tiefgründige Erholung des Körpers und der Seele - ein wunderbarer Start, um den Alltag stressfrei zu meistern!
 
 
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Naturhotel Rainer ****

Das natürliche Designhotel

Eisacktal - Ratschings
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Durch die Besinnung auf die eigenen Wurzeln beim Waldbaden erhalten Naturerlebnisse eine tiefgreifende Dimension der Selbsterfahrung.
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