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Panoramasauna mit Aufguss

04.08.2018 - verfasst von Wander Vital Hotel Magdalenahof ****
Kategorie: Wohlfühlen
 
Entspannen und loslassen!
Gesundes Schwitzen bei unserem Aufguss

Beim Saunabaden wird das gesamte Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
Obwohl während der Aufwärmphase die schnell einsetzende Verdunstung des Schweißes die Haut kühlt, steigt die Temperatur im Körperinneren um 1 Grad und in der Haut um rund 10 Grad an.
Das hat eine Erweiterung der Blutgefäße zur Folge; dazu entleeren sich die Blutspeicher.
Die umlaufende Blutmenge wird größer und fließt schneller.
Der Pulsschlag erhöht sich um etwa fünfzig Prozent.
Das muss so sein, damit der verstärkte Blutstrom die Schweißdrüsen mit genügend Material versorgen kann.
 
 
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