Bergyoga mit Mathilde

Wandern mit Yoga am Berg - Körper und Geist in der Natur zur Ruhe bringen

Mathilde praktiziert mit uns Hatha Yoga - dies besteht aus drei Säulen: Körper Atem und Meditation!

Durch die fließenden Bewegungen bist du mit den Gedanken vollkommen im Hier und Jetzt.

Wir werden auch ein wenig ins Yin Yoga hineinschnuppern, um mehr in die Dehnung und ins Loslassen einzutauchen.
Ein perfekter Mix, um die Unterschiedlichkeiten der verschiedenen Yogastile einmal auszuprobieren!

• 4 Nächte mit Waltershof-Genießer-Halbpension
• Willkommensaperitif und „Wildspezialitäten“
• Yoga im Hotelgarten
• 2 geführte Wanderung mit Yoga unter freiem Himmel
• Sonnenaufgangstour – wir begrüßen den Tag mit einem Sonnengruß und anschließend genießen wir ein herzhaftes Bergfrühstück
• Freie Nutzung der Xundn Alm und der Ultner Badln…