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Vitalpina Hotels Südtirol
 
 
 
 
 

Vitalpina Relax . Bagno nel bosco

Trovare il proprio equilibrio e staccare la spina

All’interno di questo territorio pulsa quello straordinario microcosmo che fa dell’Alto Adige un centro di terapia naturale per combattere lo stress: i boschi altoatesini.

Il nostro auspicio è che il contatto diretto con la natura produca degli effetti positivi sul vostro benessere, sulla vostra salute e sul vostro equilibrio interiore. Per aiutarvi in questo abbiamo elaborato per voi diverse proposte di qualità, da praticare all’aria aperta. Chi saprà viverle in maniera consapevole dimenticherà ben presto il peso della quotidianità e ritroverà il apporto con il proprio Io. Ecco, è proprio questo l’obiettivo di questa proposta, dedicata a chi vuole lasciarsi andare: ritrovare se stessi.

Origini

Il bagno nel bosco (“Shinrin Yoku”) nasce nei primi anni Ottanta su iniziativa del governo giapponese per stimolare la popolazione a ritrovare il legame con la natura. Allo scopo venne introdotto in diverse università il settore di ricerca “Medicina forestale”. In Giappone e Corea del Sud oggi esistono diverse decine di foreste destinate al bagno nel bosco, con tanto di collaboratori formati appositamente per diffondere questa pratica.
 
 
 

L'offerta "Relax" dei Vitalpina Hotels Südtirol

Il bagno nel bosco nei Vitalpina Hotels Südtirol

I Vitalpina Hotels Südtirol hanno riconosciuto le grandi potenzialità della terapia boschiva e, assieme a terapisti della natura e della foresta, hanno sviluppato uno speciale programma per chi desidera lasciarsi andare. Scoprite anche voi i benefici effetti della natura!

Il bagno nel bosco del programma Vitalpina Relax consiste in una sessione di rilassamento da 60 a 90 minuti nei boschi vicini all’hotel. Seguendo cinque esercizi sensoriali guidati, gli ospiti hanno l'opportunità di allontanare i loro pensieri quotidiani focalizzando l’attenzione sulla natura e ritrovando il proprio equilibrio.


Il bagno nel bosco
  • riduce lo stress
  • favorisce il rilassamento
  • riduce il battito cardiaco e la pressione arteriosa
  • migliora la qualità del sonno
  • inibisce le infiammazioni croniche
  • migliora l’umore
  • allevia i sintomi del dolore.
 

I nostri alberghi che offrono "Vitalpina - Bagno nel bosco"

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Hotel Ansitz Schulerhof ****

Merano e dintorni & Val Venosta - Plaus presso Naturno
Personale. Autentico. Naturale.
 
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Hotel Golserhof ****

Merano e dintorni & Val Venosta - Tirolo / Merano
Malghe e palme con vista su Merano
 
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Hotel Zirmerhof ***

Merano e dintorni & Val Venosta - Rifiano
A Merano e dintorni ogni stagione è quella giusta
 
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Hotel Erzherzog Johann ****

Merano e dintorni & Val Venosta - Scena
Panorama, comfort e benessere a Scena
 
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Hotel Pfösl ****

Dolomiti - Nova Ponente
naturale. autentico. meraviglioso.
 
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Falkensteiner Hotel & Spa Sonnenparadies ****

Dolomiti - Terento
Benessere per corpo e anima a Plan de Corones
 
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Hotel Natura Rainer ****

Valle Isarco - Racines
Il Design Hotel naturale
 
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Montagna & Benessere Taubers Unterwirt ****

Valle Isarco - Velturno
In vacanza tra i castagneti e le montagne della Val d’Isarco
 
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Design Hotel Tyrol ****

Merano e dintorni & Val Venosta - Rablà
Design. Natura. Gioia di vivere.
 
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Naturhotel Lüsnerhof ****

Valle Isarco - Luson
Naturhotel Lüsnerhof, emozioni alpine uniche e… naturali
 
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Wander Vital Hotel Magdalenahof ****

Dolomiti - Santa Maddalena
Scoprite la bellezza incontaminata della Val Casies
 
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Hotel Gassenhof ****

Valle Isarco - Racines
Sport & montagna, in Val Ridanna il binomio è vincente
 
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Vitalpina Hotel Icaro ***

Dolomiti - Alpe di Siusi
Alpe di Siusi, montagne da favola
 
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Hotel Drumlerhof ****

Dolomiti - Campo Tures
Valle Aurina, la natura da vivere con tutti i sensi
 
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Erlebnishotel Waltershof ****

Merano e dintorni & Val Venosta - Ultimo
Vacanze fuori dal comune!
 
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Vitalpina Wanderhotel Europa ****

Dolomiti - Siusi allo Sciliar
Scoprite le meraviglie del patrimonio naturale UNESCO
 
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Tratterhof – The Mountain Sky Hotel ****

Valle Isarco - Rio di Pusteria
Una terrazza panoramica sull’Alto Adige
 
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Alphotel Stocker ***

Dolomiti - Campo Tures
Rigeneratevi nelle Valli di Tures e Aurina
 
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Vitalpina Hotel Waldhof ****

Merano e dintorni & Val Venosta - Rablà
Attività e relax a due passi da Merano
 
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Alpenwellness Hotel St. Veit ****

Dolomiti - Sesto
Ritorno alla natura in Alta Val Pusteria
 
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