Endurance & Energy – per gli atleti della lunga distanza

Massimizza la tua resistenza e raggiungi nuovi traguardi grazie a un allenamento mirato e a rilassanti sessioni di recupero.

• 5 Pernottamenti
• ¾ reFUEL Vitalpension

I SERVIZI PER MIGLIORARE LA RESISTENZA:
• Analisi Check Up con misurazione BIA e analisi della mobilità FMS per determinare con precisione i tuoi obiettivi di allenamento.
• 1x Spiroergometria con test Vo2 Max per una valutazione dettagliata delle tue prestazioni di resistenza (è necessario un certificato medico)
• 2x Allenamenti dedicati al perfezionamento della corsa
• 1x Sessione di Personal Training per preparazione, mobilità e potenziamento nella resistenza
• 2x Sessioni di recupero con terapia Dry Floating e terapia del freddo per un recupero ottimale dopo l'allenamento
• Servizi inclusivi del Sporthotel Zoll