"Un bagno alpino" - Il bosco come terapeuta

"Un bagno alpino" - Il bosco come terapeuta

Immergersi nel bosco: significa «nuotare» in un mare verde, in un silenzio benefico, farsi avvolgere dal profumo di resina, ritrovare il contatto con se stessi, dare spazio alle emozioni e ai pensieri, purificare lo spirito. Il bosco, l’essenza della nostra patria, è un luogo naturale affascinante, una fonte inesauribile di energia per i nostri sensi ed è perfetto per trovare benessere e rigenerazione. Anche una breve passeggiata attraverso il bosco, concentrandosi su tutto quello che offre, agisce direttamente sul benessere globale, riduce lo stress, attiva le forze immunitarie e aumenta la resilienza.