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Vitalpina Hotels Südtirol
 
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ALTO ADIGE BALANCE – LONG STAY

dal 30.05.2018 al 24.06.2018 - 7 notti
da 899,00 €
a persona
 
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Camminare incontro a gioia e salute

  • 7 pernottamenti con mezza pensione
  • Analisi ortopedica del piede e consigli sull’attrezzatura giusta per l’escursionismo e la corsa: Rispetto ad altri sport, l’escursionismo e la corsa non richiedono attrezzature particolarmente costose. Il nostro coach vi spiega a quali dettagli prestare attenzione offrendovi un’analisi ortopedica del piede personalizzata. Attraverso un “test fai-da-te” da fare insieme potrete scoprire quali tipi di scarpe sportive sono le più adeguate per voi e come queste influenzano il vostro benessere generale. Appuntamento: Lunedì, ore 16:00 – 18:00, fontana del centro del paese di Castelrotto (il transfer per e da Castelrotto è compreso)
  • Passeggiata respiratoria di primo mattino con Walter Sattler (titolare e guida escursionistica): Camminare, prendere coscienza del respiro, rilassarsi con esercizi respiratori guidati.
  •  “I 5 Tibetani” Riequilibrare e riattivare tutto il corpo: Il nome “I 5 Tibetani®” indica una sequenza di cinque esercizi, che mantengono in salute il corpo e lo spirito. L'effetto è completo: il corpo viene allenato, i processi metabolici incrementati, il sistema immunitario e il rilascio degli ormoni vengono armonizzati, la disintossicazione del corpo stimolata e il sistema nervoso vegetativo viene stabilizzato... ma la cosa migliore è che questi esercizi sono per tutti, facili da imparare e da eseguire. Giovedì, dalle ore 07:30 alle ore 08:30, alla fontana del centro del paese di Castelrotto (il transfer per e da Castelrotto è compreso)
  • Escursione guidata su una delle vette delle Dolomiti con Alexander Sattler (titolare e guida escursionistica)
  • 2 massaggi rigeneranti e rilassanti a scelta (50 min. ciascuno)
 

Prestazioni incluse nel pacchetto

 
  • 1 Passeggiata respiratoria
  • 1 trattamento Sport Trehs
  • 1 escursione guidata nelle Dolomiti
  • Analisi ortopedica
  • Corso di cucina
 

Il nostro alloggio Vitalpina per l'offerta

Vitalpina Hotel Icaro ***

Alpe di Siusi, montagne da favola

Dolomiti - Alpe di Siusi
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