Respirare può apparire banale, tuttavia è stato dimostrato scientificamente che una respirazione mirata rimuove i blocchi, rivitalizza e libera. Inspirare. Silenzio. Espirare. Provateci, gli effetti saranno stupefacenti!
- Più vitalità, energia e pace interiore
- Maggiore concentrazione
- Metabolismo funzionante e sistema nervoso intatto
- Sistema immunitario rafforzato e dolori alleviati
- Circolazione e attività intestinale migliorate
GODERSI OGNI SINGOLO RESPIRO
La vita è un regalo di cui dobbiamo godere ad ogni singolo respiro. Espirare dalla pancia, con calma e profondamente, è la chiave per migliorare la salute, l’energia e l’equilibrio interiore. L’avete dentro di voi: insieme impariamo a tirarlo fuori e a utilizzarlo consapevolmente.