RESPIRARE PROFONDAMENTE: UN PICCOLO GESTO DAI GRANDI EFFETTI

RESPIRARE PROFONDAMENTE: UN PICCOLO GESTO DAI GRANDI EFFETTI 

La respirazione è il nostro elisir di lunga vita. Soltanto chi respira a pieni polmoni può rilassarsi profondamente e sfruttare appieno la propria energia vitale. 

UNA CORRETTA RESPIRAZIONE: COME FUNZIONA? 
RESPIRARE LIBERAMENTE PER ESSERE LIBERI 
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